Querés empezar a correr sin dolores??entrá acá
Chapin a la(s) 05h42
06
Aug
2011
Querés empezar a correr sin dolores??entrá acá
Cada
día vemos más gente corriendo en calles y parques de nuestras ciudades.
La mayoría comienza, como lo hicimos nosotros, sin guía ni asistencia
pero sí con muchas ganas. Aquí les coloco un plan de iniciación para
aquellas personas que aún no pueden mantener una carrera continua por
más de 30 minutos, pero están altamente motivadas por comenzar a correr.
De seguro algún
Cada
día vemos más gente corriendo en calles y parques de nuestras ciudades.
La mayoría comienza, como lo hicimos nosotros, sin guía ni asistencia
pero sí con muchas ganas. Aquí les coloco un plan de iniciación para
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06/08/2011 a la(s) 05h42 por "Chapin"
