Running: Principiantes, Consejos para comenzar a Correr.

Running: Los mejores trucos para correr más rápido

Fuente: Runners.es Citación: ENTRENAMIENTO Los mejores trucos para correr más rápido Son muchos los corredores que después de un par de años se han enganchado al running, ya pueden aguantar una hora sin parar de correr, y ahora lo que quieren es

Para Iniciarse en el mundo del running

Aqui os dejo una web en la cual hay consejos para iniciarse en el running. http://www.tuentrenador.com/entrenamientos-comenzar-a-correr-carrera-continua.html VENGA ANIMAROS QUE MOLA UN MONTON, YO ESTOY EN ELLO

Running: Principiantes, conociendo el concepto mas básico "Rodar"

Para quién esté con ganas de comenzar a correr y empiece a leer notas y artículos en revistas o internet verá que hay un término que surge una y otra vez en revistas y publicaciones sobre Running, y que está presente también en todo foro afín a esa

Nos estrenamos en Trail Running

El amigo Paco nos invitó el domingo a probar este nuevo deporte que anda practicando con mucho entusiasmo. Se llama Trail running o correr por el campo y la nieve, como fue nuestro caso. Jesús ha editado un vídeo muy chulo que le da palo poner, así que

Consejos para ciclistas Principiantes

Aunque la mayoría de los amigos del foro somos veteranos, nunca está de mas recordar algunas cosas, ciclo-manía me ha enviado este tema que comparto con todos, espero que os guste, CICLO-NOTICIAS 2011

Running: Plan para mejorar los 5k (Artículo)

Fuente:Runners.es Plan para tus 5 kilómetros El cinco mil es una de las distancias más fáciles, versátiles y cómodas que existe. Su preparación te permite ganar un puntito de velocidad muy práctico para los sprints más duros. Te contamos

Running: 15 Consejos para tu día "D" ...

Un muy buen artículo para el que nunca corrió una Maratón y está por enfrentar el reto, si bien está pensado para la Maratón (42k) la mayoría son útiles para enfrentar carreras de cualquier distancia ... Fuente: Runner.es 15 consejos para tu día

Running: Algunos consejos para El Fondo

Fuente: Runners.es Citación: Os vamos a dar algunos consejos para mejorar los resultados en la carrera de fondo. No son consejos cualquiera, son consejos obtenidos de los entrenamientos del recordman del mundo de maratón, Haile

Running: La Pisada Perfecta (Artículo Runners)

Fuente: Runners.es TÉCNICA DE CARRERA ¿Sabes cómo es la pisada perfecta? Para que entendáis la importancia de fortalecer el tobillo y el pie os daremos algunos datos sobre la pisada al correr. Esta tiene una enorme importancia

Manifiesto del Skyrunner "Correr o Morir" Kilian Jornet

En breve saldrá por fín el libro en Castellano. Aquí el comienzo del libro Esto habría que leerlo justo antes de cada carrera Manifiesto del Skyrunner Kiss or kill. Besa o mata. Besa la gloria o muere en el intento. Perder es morir, ganar

Rat Rod Mercedez Benz Ariel Ford A y Gaby

Bueno gente, algunos ya saben, la idea es armar un rat, todavia ni auto tenemos, y esto viene pa largo , pero haciendo unos revoleos se dio , un motor con caja, ya tenemos un diferencial eaton , que anda supueeeestamente, caja sayinaw o como sea, y un

Premio para el último

Quien conteste el último en este post se gana un premio, así que empiezo yo, me he pasado unos dias cojonudos en Madrid, conocí a Pinajarro y comimos de put..... madre, como siempre lo pasamos muy bien con Hector, Kasapaqui, Javito y Pinajarro, antes vimo

UNA PIEDRA PARA MARTA...

En mi reciente camino CATALAN, recibí un mensaje anónimo en mi blog que me emocionó y mucho. Os transcribo aquí el mensaje: "Gracias bicigrino, me has hecho disfrutar y pensar mucho en estos dias de relatos del camino. En abril voy yo.